Yoga / Yoga philosophy

きっと、神様って存在してる。

35歳。
ようやく神様の存在に気付いてきた。

ヨガを学び始めて3年目の夏。
「神の導き」を肌で感じられるようになってきた。

見えるものしか信じていなかったから、
神様って理解できなかった。

でも最近は思う。
「この体を動かしているのは誰?」
「この心臓を動かしているのは誰?」
「この地球になぜ私は存在している?」

すべては神の導きだ。

今、この世に。
今、この日本に。
私が存在している理由はなんだろう。

存在し続けることができているということは、
きっと自分の役割がまだこの世にあるのだろう。

母としての役割なのか。
妻としての役割なのか。
ヨガインストラクターとしての役割なのか。
それとももっと何かあるのだろうか。

一体私にはなにができるのだろう。

そんな神の導きを知るために、
最近はスピリチュアルの世界にどっぷりとハマっている。

瞑想を真面目に生活に取り入れてから約2ヶ月が経つ。
それまでも瞑想はやっていたが、ただ考え事をしたり、やるべきことを思い出したりしているだけだった。

あれは瞑想ではなかった。

今やっている瞑想は、
神の名前を唱えることに集中する瞑想だ。

不思議と雑念が生まれなくなる、この瞑想のやり方は、
古代インドの2000年前以上の教えだ。

神の名に集中し続けた2ヶ月間。

半年前、師匠に瞑想をする理由を聞くと、
【神の声を聞くためだ】といった。

当時は意味がわからなかった。
スピリチュアルすぎると思った。
神様はどう自分に声を聴かせてくれるのだろうと思った。
神様はどんな声をしているんだろうと思った。

だけど疑う心が少しありながらも、
信じてみて、続けてみた。

そうしたらね、
不思議と声が聞こえてくるんだ。

これは神の声と言っていいのかわからない。
私の感覚は【自分の内側から聞こえてきた】という感覚だ。

内なる声という感じ。
自分の中に宿っている神という存在が、教えてくれる感じに近かった。

その経験をしてから、ずっと瞑想に夢中になっている。

神様の存在を身近に感じることができたおかげで、
直感を信じたり、大いなる存在に守られているということを
感じられるようになってきた。

今日も、生かしてくれて有難う。

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